Les 5 astuces de la semaine 1
Cliquez ici pour lire la présentation du programme et les règles du jeu si ce n’est pas déjà fait.Voici vos 5 astuces pour la semaine 1 :
– Astuce #1 : Faites en sorte d’être vraiment heureux et ravis de retrouver des amis, connaissances, … La prochaine fois qu’il vous verront, ils en seront beaucoup plus heureux et ravis à leur tour. (Les chiens utilisent cette technique sur nous tous les jours, et ça fonctionne !).
– Astuce #2 : « Reformatez » votre cerveau pour être plus heureux simplement en trouvant 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissants chaque jour pendant au moins 21 jours.
– Astuce #3 : Chaque jour, faites l’effort de parler à au moins 3 personnes du sexe opposé. Vous serez étonnés de la vitesse à laquelle votre confiance en vous grandira.
– Astuce #4 : Le bonheur est un sentiment contagieux. Vous pouvez facilement et rapidement devenir quelqu’un de plus heureux en vous entourant de personnes heureuses.
– Astuce #5 : Admettre quand vous avez tort et vous taire lorsque vous avez raison. Voici une façon simple pour améliorer de manière considérable vos relations avec les autres.
Voila déjà pour cette première semaine. J’espère qu’au moins l’une de ces astuces vous inspirera. Avant de quitter cette page pour retourner buller sur Facebook, Twitter ou autre… notez bien une chose :
Lire ces astuces, c’est bien, les mettre en application c’est mieux !
Coucou, ça me plait, je commence aujourd’hui!